{"id":6105,"date":"2020-08-05T22:57:12","date_gmt":"2020-08-05T17:57:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medexdtc.com\/tratamiento-de-la-hernia-discal-nyc\/"},"modified":"2020-08-05T22:57:12","modified_gmt":"2020-08-05T17:57:12","slug":"herniated-discs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/herniated-discs\/","title":{"rendered":"Tratamiento de la hernia discal NYC"},"content":{"rendered":"<p><strong>El dolor de espalda insoportable est\u00e1 causado por muchas lesiones y dolencias diferentes. Tu espalda tiene muchos componentes que pueden da\u00f1arse. Una hernia discal es una hernia que se ha abierto, permitiendo que el interior blando gelatinoso se escape. Esta sustancia suele pinzar un nervio existente en tu columna vertebral, provocando dolor. \u00bfBuscas tratamiento para la hernia discal en Nueva York? Los m\u00e9dicos especialistas en columna vertebral y expertos en dolor del Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex de Queens, Nueva York, a\u00edslan el motivo de tu dolor de espalda y lo tratan eficazmente. Llama hoy si tienes dolor.      <\/strong><\/p>\n<p>Tu columna vertebral est\u00e1 formada por 33 huesos vertebrales separados por discos rellenos de gel. Estos discos act\u00faan como amortiguadores para proteger las v\u00e9rtebras. Los discos tambi\u00e9n permiten una mayor flexibilidad de la columna al reducir la fricci\u00f3n entre tus v\u00e9rtebras. El interior gelatinoso de los discos est\u00e1 rodeado por una carcasa dura, que puede sufrir da\u00f1os y fugas con el tiempo. Se habla de hernia discal cuando el interior blando del disco se filtra a trav\u00e9s de la cubierta exterior.    <\/p>\n<p>Las hernias discales son un resultado relativamente frecuente del envejecimiento, ya que el desgaste diario de la columna vertebral pasa factura con el tiempo. Tambi\u00e9n se denomina discopat\u00eda lumbar porque las v\u00e9rtebras lumbares de la parte inferior de la espalda son las que con m\u00e1s frecuencia sufren las hernias. La parte inferior de la espalda soporta la mayor parte del peso de la parte superior del cuerpo, por lo que los discos de esta parte de la columna est\u00e1n sometidos a mayor tensi\u00f3n.  <\/p>\n<h2>C\u00f3mo prevenir las hernias discales<\/h2>\n<p>Aunque esta afecci\u00f3n de la columna afecta a ambos sexos, las hernias discales suelen afectar m\u00e1s a los hombres que a las mujeres. Las personas de entre 20 y 50 a\u00f1os son especialmente susceptibles, ya que son el grupo de edad m\u00e1s activo. Si perteneces a este grupo, lo mejor que puedes hacer es buscar consejo m\u00e9dico o incluso tratamiento de un <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/orthopedics\/\">traumat\u00f3logo<\/a> en cuanto sientas <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/back-pain\/\">dolor de espalda<\/a>.  <\/p>\n<p>Si padeces <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/obesity\/\">obesidad<\/a>, puede que necesites perder peso para aliviar la presi\u00f3n adicional sobre tu columna vertebral. La obesidad no s\u00f3lo provoca enfermedades como <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/diabetes\/\">la diabetes<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/high-blood-pressure\/\">la hipertensi\u00f3n<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/heart-disease\/\">las cardiopat\u00edas<\/a>, sino que todo ese peso adicional causa estragos en la columna vertebral, tanto si caminas como si est\u00e1s de pie o simplemente sentado. <\/p>\n<p>Un nutricionista del Centro Multiespecializado de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex de Queens, Nueva York, te prescribe un programa de p\u00e9rdida de peso adecuado para ti. Probablemente incluya alg\u00fan tipo de ejercicio y una dieta sana con alimentos ricos en fibra. Tu <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/primary-care\/\">m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria<\/a> tambi\u00e9n puede sugerirte otras formas de prevenir las hernias discales, para que te pongas en marcha:  <\/p>\n<ul>\n<li>Dejar de fumar<\/li>\n<li>Mant\u00e9n una buena postura todo el tiempo<\/li>\n<li>Utiliza sillas adaptadas a la espalda<\/li>\n<li>Evita levantar o tirar indebidamente de objetos pesados<\/li>\n<li>No conducir durante muchas horas sin descanso<\/li>\n<li>Abstente de realizar actividades repetitivas que impliquen flexi\u00f3n o torsi\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cu\u00e1ndo ir al m\u00e9dico<\/h2>\n<p>No es posible prevenir todos los casos de hernia discal, ya que se producen por lesiones y accidentes, as\u00ed como por elecciones de estilo de vida. Pero puedes disminuir las probabilidades de hernia mediante una terapia adecuada. <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/sitemap\/\">El Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex<\/a> es un centro multiespecialidad que emplea a algunos de los mejores especialistas en columna vertebral de la zona. Ellos aliviar\u00e1n el dolor debilitante asociado a las hernias discales.  <\/p>\n<p>Muchas hernias discales son asintom\u00e1ticas y no te causan dolor. Ni siquiera sabes que est\u00e1n ah\u00ed. Pero cuando la hernia pinza un nervio, sientes un dolor debilitante que los analg\u00e9sicos de venta libre no pueden contrarrestar. Busca alivio del dolor en un especialista de Queens si experimentas s\u00edntomas como los siguientes   <\/p>\n<ul>\n<li>Dolor punzante intenso en brazos o piernas<\/li>\n<li>Un dolor sordo o agudo en el cuello o entre los om\u00f3platos<\/li>\n<li>Entumecimiento o sensaci\u00f3n de hormigueo en el cuello o las extremidades<\/li>\n<li>Debilidad en las piernas<\/li>\n<li>Dolor que se irradia por las nalgas hacia la pierna<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tipos de dolor por hernia discal<\/h2>\n<p>Si la hernia pellizca un nervio espinal en la regi\u00f3n lumbar de la espalda, es probable que sufras ci\u00e1tica. El nervio ci\u00e1tico va desde la columna vertebral hasta la pierna. Cuando est\u00e1 pinzado, el dolor de pierna puede ser intolerable.  <\/p>\n<p>Las hernias discales tambi\u00e9n pueden causar dolor y molestias en la zona superior de la espalda o el cuello. Los s\u00edntomas var\u00edan en cada caso, dependiendo de la localizaci\u00f3n del nervio pinzado. Un diagn\u00f3stico profesional orienta a tu <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/tratamiento-del-dolor-en-queens\/\">especialista en tratamiento del dolor<\/a> sobre un plan de tratamiento.  <\/p>\n<p>En raras ocasiones, las hernias discales te hacen perder el control de la vejiga o los intestinos. Se trata de una afecci\u00f3n grave que requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata. El s\u00edndrome de cauda equina se produce cuando una hernia discal comprime el haz de ra\u00edces nerviosas del extremo de la m\u00e9dula espinal. El retraso en el tratamiento de esta afecci\u00f3n provoca debilidad permanente o incluso par\u00e1lisis.   <\/p>\n<h2>Opciones de tratamiento disponibles<\/h2>\n<p>Tu m\u00e9dico de Queens suele empezar con un enfoque conservador del tratamiento. Dependiendo de tu enfermedad y diagn\u00f3stico, tu plan de tratamiento puede incluir: <\/p>\n<ul>\n<li>Limitar la actividad extenuante<\/li>\n<li>Antiinflamatorios y analg\u00e9sicos de venta libre, como paracetamol, ibuprofeno o naproxeno s\u00f3dico<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/physical-therapy\/\">Fisioterapia<\/a> para estirar la columna vertebral y los m\u00fasculos abdominales<\/li>\n<li>Analg\u00e9sicos recetados, incluidos opi\u00e1ceos controlados, si est\u00e1n justificados<\/li>\n<li>Relajantes musculares para prevenir los espasmos<\/li>\n<li>Inyecciones de cortisona para reducir la inflamaci\u00f3n<\/li>\n<li>Almohadillas el\u00e9ctricas o bolsas de hielo durante 10 a 20 minutos varias veces al d\u00eda<\/li>\n<li>Cirug\u00eda, para casos extremos, pero siempre como \u00faltimo recurso<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Aproximadamente la mitad de los trabajadores estadounidenses declaran experimentar dolor de espalda cada a\u00f1o, y casi el 80 por ciento lo padece en alg\u00fan momento de su vida. La mayor\u00eda de los problemas de hernia discal responden bien al tratamiento si obedeces las instrucciones de tu m\u00e9dico. Si te molesta la espalda, no dudes en <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/herniated-discs\/#contact-form\">ponerte en contacto con los expertos del Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex<\/a>.  <\/strong><\/p>\n<p>Podemos ayudarte a encontrar m\u00e9dico. Llama al <a href=\"tel:+17182758900\">(718) 275-8900<\/a> <\/p>\n<p>Con licencia del estado de Nueva York, Medex es un centro de diagn\u00f3stico y tratamiento del art\u00edculo 28. Nuestros m\u00e9dicos proporcionan atenci\u00f3n integral a pacientes de todas las edades en la zona de Forest Hills, Queens, desde hace m\u00e1s de 15 a\u00f1os. Empieza a recibir atenci\u00f3n experta ahora llamando o concertando una cita en l\u00ednea con uno de los especialistas cualificados.  <\/p>\n<h2>PREGUNTAS FRECUENTES<\/h2>\n<ol>\n<li data-start=\"0\" data-end=\"202\">\n<p data-start=\"3\" data-end=\"202\"><strong data-start=\"3\" data-end=\"32\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 es una hernia discal?<\/strong><br data-start=\"32\" data-end=\"35\">Una hernia discal se produce cuando el gel blando interno de un disco vertebral se abomba o se rompe a trav\u00e9s de su capa externa, pudiendo presionar los nervios cercanos y causar dolor.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"204\" data-end=\"417\">\n<p data-start=\"207\" data-end=\"417\"><strong data-start=\"207\" data-end=\"256\" data-is-only-node=\"\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas habituales de una hernia discal?<\/strong><br data-start=\"256\" data-end=\"259\">Los s\u00edntomas incluyen dolor localizado de espalda o cuello, dolor irradiado a brazos o piernas (ci\u00e1tica), entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular en la zona afectada.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"419\" data-end=\"619\">\n<p data-start=\"422\" data-end=\"619\"><strong data-start=\"422\" data-end=\"460\" data-is-only-node=\"\">\u00bfC\u00f3mo se diagnostica una hernia discal?<\/strong><br data-start=\"460\" data-end=\"463\">El diagn\u00f3stico implica un examen f\u00edsico, la evaluaci\u00f3n de los s\u00edntomas y estudios de imagen como resonancia magn\u00e9tica o tomograf\u00eda computarizada para visualizar la posici\u00f3n del disco y la afectaci\u00f3n nerviosa.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"621\" data-end=\"859\">\n<p data-start=\"624\" data-end=\"859\"><strong data-start=\"624\" data-end=\"671\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 tratamientos no quir\u00fargicos existen?<\/strong><br data-start=\"671\" data-end=\"674\">Los cuidados conservadores incluyen reposo, fisioterapia, antiinflamatorios, relajantes musculares, terapia de calor\/hielo y, posiblemente, inyecciones epidurales de esteroides para reducir la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"861\" data-end=\"1135\">\n<p data-start=\"864\" data-end=\"1135\"><strong data-start=\"864\" data-end=\"917\" data-is-only-node=\"\">\u00bfCu\u00e1ndo se recomienda la cirug\u00eda para una hernia discal?<\/strong><br data-start=\"917\" data-end=\"920\">Se considera la cirug\u00eda si los s\u00edntomas persisten m\u00e1s de 6-12 semanas a pesar del tratamiento conservador, o si hay una compresi\u00f3n nerviosa grave que causa debilidad importante, p\u00e9rdida de control de esf\u00ednteres o dolor intratable.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1137\" data-end=\"1358\">\n<p data-start=\"1140\" data-end=\"1358\"><strong data-start=\"1140\" data-end=\"1189\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 tipos de cirug\u00eda tratan una hernia discal?<\/strong><br data-start=\"1189\" data-end=\"1192\">Entre los procedimientos habituales figuran la microdiscectom\u00eda (extirpaci\u00f3n de la parte herniada) y, en algunos casos, la fusi\u00f3n espinal o la sustituci\u00f3n artificial del disco para estabilizar la columna vertebral.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1360\" data-end=\"1585\">\n<p data-start=\"1363\" data-end=\"1585\"><strong data-start=\"1363\" data-end=\"1421\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 eficacia tiene la fisioterapia para la hernia discal?<\/strong><br data-start=\"1421\" data-end=\"1424\">Un programa de fisioterapia a medida centrado en el fortalecimiento del tronco, la flexibilidad y la correcci\u00f3n postural suele aliviar el dolor, mejorar la funci\u00f3n y reducir el riesgo de recidiva.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1587\" data-end=\"1808\">\n<p data-start=\"1590\" data-end=\"1808\"><strong data-start=\"1590\" data-end=\"1640\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 papel desempe\u00f1an las inyecciones epidurales de esteroides?<\/strong><br data-start=\"1640\" data-end=\"1643\">Estas inyecciones administran corticoesteroides directamente alrededor de las ra\u00edces nerviosas inflamadas, proporcionando un alivio significativo del dolor y reduciendo la inflamaci\u00f3n durante varios meses.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1810\" data-end=\"1999\">\n<p data-start=\"1813\" data-end=\"1999\"><strong data-start=\"1813\" data-end=\"1869\" data-is-only-node=\"\">\u00bfExisten riesgos asociados a las inyecciones epidurales?<\/strong><br data-start=\"1869\" data-end=\"1872\">Los riesgos son bajos, pero pueden incluir dolor de cabeza temporal, aumento del az\u00facar en sangre en los diab\u00e9ticos, hemorragias leves o, raramente, infecci\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2001\" data-end=\"2232\">\n<p data-start=\"2005\" data-end=\"2232\"><strong data-start=\"2005\" data-end=\"2060\" data-is-only-node=\"\">\u00bfPuede la atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica aliviar los s\u00edntomas de la hernia discal?<\/strong><br data-start=\"2060\" data-end=\"2063\">Algunos pacientes se benefician de una movilizaci\u00f3n o tracci\u00f3n suave de la columna vertebral. Acude siempre a un quiropr\u00e1ctico titulado familiarizado con la patolog\u00eda discal y evita las manipulaciones en\u00e9rgicas. <\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2234\" data-end=\"2457\">\n<p data-start=\"2238\" data-end=\"2457\"><strong data-start=\"2238\" data-end=\"2303\" data-is-only-node=\"\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo se tarda en recuperarse de una operaci\u00f3n de hernia discal?<\/strong><br data-start=\"2303\" data-end=\"2306\">La mayor\u00eda de los pacientes reanudan sus actividades ligeras en 4-6 semanas, y se recuperan totalmente y vuelven a funcionar con normalidad en 3-6 meses, dependiendo del procedimiento.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2459\" data-end=\"2676\">\n<p data-start=\"2463\" data-end=\"2676\"><strong data-start=\"2463\" data-end=\"2515\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 rehabilitaci\u00f3n postoperatoria se recomienda?<\/strong><br data-start=\"2515\" data-end=\"2518\">Un plan de rehabilitaci\u00f3n estructurado incluye un aumento gradual de la actividad, fisioterapia para la fuerza y la flexibilidad, y formaci\u00f3n ergon\u00f3mica para proteger la columna vertebral.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2678\" data-end=\"2902\">\n<p data-start=\"2682\" data-end=\"2902\"><strong data-start=\"2682\" data-end=\"2738\" data-is-only-node=\"\">\u00bfPueden las modificaciones del estilo de vida prevenir las hernias discales?<\/strong><br data-start=\"2738\" data-end=\"2741\">S\u00ed. Mant\u00e9n un peso saludable, practica una buena mec\u00e1nica de levantamiento, realiza regularmente ejercicios de fortalecimiento del tronco y evita permanecer sentado mucho tiempo o adoptar posturas inadecuadas. <\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2904\" data-end=\"3105\">\n<p data-start=\"2908\" data-end=\"3105\"><strong data-start=\"2908\" data-end=\"2953\" data-is-only-node=\"\">\u00bfEs \u00fatil el reposo en cama para una hernia discal?<\/strong><br data-start=\"2953\" data-end=\"2956\">El reposo a corto plazo (1-2 d\u00edas) puede aliviar el dolor intenso, pero el reposo prolongado en cama debilita los m\u00fasculos y retrasa la recuperaci\u00f3n; se recomienda el movimiento suave temprano.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3107\" data-end=\"3344\">\n<p data-start=\"3111\" data-end=\"3344\"><strong data-start=\"3111\" data-end=\"3170\" data-is-only-node=\"\">\u00bfQu\u00e9 analg\u00e9sicos se utilizan para el dolor por hernia discal?<\/strong><br data-start=\"3170\" data-end=\"3173\">AINE sin receta (ibuprofeno, naproxeno), paracetamol y, para el dolor m\u00e1s intenso, relajantes musculares con receta u opi\u00e1ceos de corta duraci\u00f3n bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3346\" data-end=\"3534\">\n<p data-start=\"3350\" data-end=\"3534\"><strong data-start=\"3350\" data-end=\"3403\" data-is-only-node=\"\">\u00bfC\u00f3mo afecta el tabaco al tratamiento de la hernia discal?<\/strong><br data-start=\"3403\" data-end=\"3406\">Fumar dificulta el flujo sangu\u00edneo y ralentiza la cicatrizaci\u00f3n discal; dejar de fumar mejora la recuperaci\u00f3n y reduce el riesgo de problemas cr\u00f3nicos de espalda.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3536\" data-end=\"3739\">\n<p data-start=\"3540\" data-end=\"3739\"><strong data-start=\"3540\" data-end=\"3588\" data-is-only-node=\"\">\u00bfPuede la acupuntura aliviar el dolor de la hernia discal?<\/strong><br data-start=\"3588\" data-end=\"3591\">Algunos pacientes experimentan una reducci\u00f3n del dolor y una mejora de la funci\u00f3n con la acupuntura, probablemente debido a la modulaci\u00f3n nerviosa y a la mejora del flujo sangu\u00edneo local.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3741\" data-end=\"3965\">\n<p data-start=\"3745\" data-end=\"3965\"><strong data-start=\"3745\" data-end=\"3786\" data-is-only-node=\"\">\u00bfCu\u00e1ndo debo acudir a un especialista en columna vertebral?<\/strong><br data-start=\"3786\" data-end=\"3789\">Si el dolor es intenso, dura m\u00e1s de seis semanas o va acompa\u00f1ado de debilidad significativa en piernas\/brazo, entumecimiento o cambios en vejiga\/intestino, consulta a un cirujano de columna o a un neur\u00f3logo.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3967\" data-end=\"4188\">\n<p data-start=\"3971\" data-end=\"4188\"><strong data-start=\"3971\" data-end=\"4027\" data-is-only-node=\"\">\u00bfExisten terapias alternativas para las hernias discales?<\/strong><br data-start=\"4027\" data-end=\"4030\">El yoga, el pilates, los masajes y la hidroterapia pueden complementar el tratamiento m\u00e9dico mejorando la flexibilidad, reduciendo la tensi\u00f3n muscular y mejorando la estabilidad central.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4190\" data-end=\"4459\" data-is-last-node=\"\">\n<p data-start=\"4194\" data-end=\"4459\" data-is-last-node=\"\"><strong data-start=\"4194\" data-end=\"4256\" data-is-only-node=\"\">\u00bfCu\u00e1l es el pron\u00f3stico a largo plazo para los pacientes con hernia discal?<\/strong><br data-start=\"4256\" data-end=\"4259\">Con el tratamiento adecuado, la mayor\u00eda de las personas logran un alivio significativo del dolor y vuelven a sus actividades normales; sin embargo, la atenci\u00f3n a la salud de la columna vertebral y las estrategias preventivas son fundamentales para evitar la recidiva.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El dolor de espalda insoportable est\u00e1 causado por muchas lesiones y dolencias diferentes. Tu espalda tiene muchos componentes que pueden da\u00f1arse. Una hernia discal es una hernia que se ha abierto, permitiendo que el interior blando gelatinoso se escape. 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