{"id":6212,"date":"2020-08-05T23:16:10","date_gmt":"2020-08-05T18:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medexdtc.com\/terapia-del-suelo-pelvico-fisioterapia-para-el-suelo-pelvico-en-queens-ny\/"},"modified":"2025-09-15T04:27:31","modified_gmt":"2025-09-14T23:27:31","slug":"physical-therapy-for-the-pelvic-floor","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/physical-therapy-for-the-pelvic-floor\/","title":{"rendered":"Terapia del Suelo P\u00e9lvico &#8211; Fisioterapia para el Suelo P\u00e9lvico en Queens, NY"},"content":{"rendered":"<p><strong data-start=\"41\" data-end=\"74\">La terapia del suelo p<\/strong> \u00e9lvico es un tratamiento especializado centrado en fortalecer y rehabilitar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Implica ejercicios y t\u00e9cnicas espec\u00edficos dise\u00f1ados para aliviar el dolor, mejorar la funci\u00f3n y aumentar tu calidad de vida en general. En el Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex de Queens, Nueva York, tienes acceso a los mejores especialistas para aliviar con \u00e9xito tu dolor, detener tus s\u00edntomas y eliminar los signos de debilidad del suelo p\u00e9lvico. Llama hoy para una revisi\u00f3n.   <\/p>\n<p>La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico (PFPT), un tratamiento terap\u00e9utico para mujeres y hombres, fortalece los m\u00fasculos de tu suelo p\u00e9lvico. Este tipo de <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/physical-therapy\/\">fisioterapia<\/a> tambi\u00e9n act\u00faa como medida preventiva contra la disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico y otros trastornos del suelo p\u00e9lvico. Si realizas ejercicios de PFPT con regularidad, previenes muchos problemas musculares p\u00e9lvicos, entre ellos  <\/p>\n<ul>\n<li>Incontinencia<\/li>\n<li>Vejiga hiperactiva<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de control de tus intestinos<\/li>\n<li>Prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos, como un prolapso de vejiga<\/li>\n<li>Dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico<\/li>\n<\/ul>\n<p>El suelo p\u00e9lvico es un conjunto de m\u00fasculos, ligamentos y nervios en forma de cuenco. Estos tejidos conjuntivos forman una red de seguridad que sostiene la vejiga, el recto y el \u00fatero (en las mujeres). Cuando los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico est\u00e1n excesivamente apretados o estresados, provocan un trastorno denominado dolor miofascial. Los trastornos del suelo p\u00e9lvico afectan a mujeres y hombres, pero las mujeres de 60 a\u00f1os o m\u00e1s son las m\u00e1s susceptibles.   <\/p>\n<h3 class=\"\" data-start=\"59\" data-end=\"93\">Comprender el suelo p\u00e9lvico<\/h3>\n<p class=\"\" data-start=\"95\" data-end=\"244\">Todo el mundo tiene un suelo p\u00e9lvico: un grupo de m\u00fasculos que sostienen los \u00f3rganos urinarios y reproductores y ayudan a controlar la funci\u00f3n de la vejiga y los intestinos.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"246\" data-end=\"569\">En las mujeres, el suelo p\u00e9lvico mantiene la vejiga en su sitio por delante y sostiene la vagina y el recto por detr\u00e1s. El \u00fatero est\u00e1 suspendido en la parte superior del suelo p\u00e9lvico por una red de m\u00fasculos, tendones y tejido conjuntivo.<br data-start=\"472\" data-end=\"475\">En los hombres, los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico proporcionan soporte a la vejiga, los intestinos, el recto y la uretra. <\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"571\" data-end=\"766\">Estos m\u00fasculos est\u00e1n anclados entre el coxis y el pubis. Cuando los m\u00fasculos del <strong data-start=\"737\" data-end=\"765\">suelo p\u00e9lvico<\/strong> se debilitan o no funcionan correctamente, puede producirse una afecci\u00f3n conocida como <strong data-start=\"737\" data-end=\"765\">disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico<\/strong>. <\/p>\n<p data-start=\"571\" data-end=\"766\">\n<h3 class=\"\" data-start=\"773\" data-end=\"810\">\u00bfQu\u00e9 es la disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico?<\/h3>\n<p class=\"\" data-start=\"812\" data-end=\"1035\">La disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico se produce cuando los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico son incapaces de relajarse o coordinarse eficazmente. En lugar de funcionar sin problemas, los m\u00fasculos pueden permanecer tensos, lo que provoca diversos s\u00edntomas, entre ellos <\/p>\n<ul data-start=\"1037\" data-end=\"1208\">\n<li class=\"\" data-start=\"1037\" data-end=\"1051\">\n<p class=\"\" data-start=\"1039\" data-end=\"1051\">Estre\u00f1imiento<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"1052\" data-end=\"1072\">\n<p class=\"\" data-start=\"1054\" data-end=\"1072\">Micci\u00f3n frecuente<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"1073\" data-end=\"1139\">\n<p class=\"\" data-start=\"1075\" data-end=\"1139\">Dificultad para controlar los movimientos intestinales o vesicales (incontinencia).<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"1140\" data-end=\"1176\">\n<p class=\"\" data-start=\"1142\" data-end=\"1176\">Dolor durante el coito (en las mujeres)<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"1177\" data-end=\"1208\">\n<p class=\"\" data-start=\"1179\" data-end=\"1208\">Disfunci\u00f3n er\u00e9ctil (en los hombres)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>A veces, la causa exacta de la disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico puede no estar clara. Sin embargo, hay varios factores que pueden contribuir o desencadenar esta afecci\u00f3n, entre ellos <\/p>\n<ul>\n<li>Cirug\u00eda p\u00e9lvica<\/li>\n<li>Envejecimiento<\/li>\n<li>Embarazo<\/li>\n<li>Tener sobrepeso<\/li>\n<li>Uso excesivo de los m\u00fasculos p\u00e9lvicos<\/li>\n<li>Lesiones graves en la zona p\u00e9lvica<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Causas de las afecciones del suelo p\u00e9lvico<\/h2>\n<p>El debilitamiento de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico no es una parte normal del envejecimiento, y no tienes por qu\u00e9 vivir con sus consecuencias. Los s\u00edntomas pueden invertirse con fisioterapia del suelo p\u00e9lvico en el Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex de Queens, NY. Busca tratamiento pronto para prevenir afecciones m\u00e1s graves. Lo mejor que puedes hacer como mujer es someterte a revisiones peri\u00f3dicas con tu <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/ginecologia-queens-los-mejores-ginecologos-en-forest-hills-queens-ny\/\">ginec\u00f3logo<\/a>.   <\/p>\n<p>Aunque los m\u00e9dicos a\u00fan no comprenden qu\u00e9 causa todos los tipos de trastornos del suelo p\u00e9lvico, lo m\u00e1s frecuente es que se deriven de actividades y elecciones de estilo de vida, como por ejemplo<\/p>\n<ul>\n<li>El parto, que no s\u00f3lo debilita el suelo p\u00e9lvico, sino que aumenta el riesgo de disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico en el futuro.<\/li>\n<li>Cirug\u00eda previa en la zona p\u00e9lvica<\/li>\n<li>Radioterapia que da\u00f1a los nervios, m\u00fasculos y tejidos conjuntivos de la zona<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/obesity\/\">Obesidad<\/a>, que tensa los m\u00fasculos y ligamentos del suelo p\u00e9lvico<\/li>\n<li>Levantamiento repetitivo de cargas pesadas<\/li>\n<li>Estre\u00f1imiento cr\u00f3nico que provoca esfuerzo<\/li>\n<li>Gen\u00e9tica, si tu familia es propensa a los problemas del suelo p\u00e9lvico<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Diagn\u00f3stico de los s\u00edntomas<\/h2>\n<p>Como el dolor p\u00e9lvico miofascial es similar al de otras afecciones, algunos <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/primary-care\/\">m\u00e9dicos generalistas<\/a> pueden diagnosticar err\u00f3neamente el origen. Tu especialista de Medex descarta otros motivos de tu dolor, como fibromas o problemas de vejiga. Tras hablar de tus s\u00edntomas, puede indicarte que lleves un diario vesical durante cierto tiempo para controlar la frecuencia con la que vas al ba\u00f1o.  <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es posible que tengas que someterte a una o varias pruebas diagn\u00f3sticas, seg\u00fan determine tu especialista. Las pruebas incluyen una: <\/p>\n<ul>\n<li>Examen p\u00e9lvico<\/li>\n<li>An\u00e1lisis de orina para detectar signos de infecci\u00f3n<\/li>\n<li>Cistoscopia para medir la capacidad de tu vejiga<\/li>\n<li>Prueba de sensibilidad al potasio para comprobar la funci\u00f3n de tu vejiga<\/li>\n<li>Biopsia para comprobar si hay c\u00e1ncer<\/li>\n<\/ul>\n<p>Una vez que tu m\u00e9dico de Queens llega a un diagn\u00f3stico, la primera opci\u00f3n de tratamiento -y la menos invasiva- suele ser la fisioterapia del suelo p\u00e9lvico. El PFPT es una opci\u00f3n mejor que los medicamentos, ya que los f\u00e1rmacos no abordan la causa de tu dolor, como hace el PFPT, aunque peque\u00f1as dosis de un relajante muscular o una neurotoxina muscular alivian tu dolor temporalmente. Cuando se detectan los s\u00edntomas a tiempo, el PFPT puede invertirlos por completo.  <\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/h2>\n<p>La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico incluye ejercicios que estiran, relajan y fortalecen los m\u00fasculos de la parte inferior de la pelvis, es decir, los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Como no siempre es f\u00e1cil aislar estos m\u00fasculos, tienes que trabajar con un terapeuta para hacer bien los ejercicios, y debes practicarlos en casa. Al igual que los ejercicios de Kegel, el PFPT fortalece tu suelo p\u00e9lvico, aliviando el dolor p\u00e9lvico miofascial y eliminando otros problemas, como la incontinencia urinaria y fecal.  <\/p>\n<p>La biorretroalimentaci\u00f3n mide tus progresos. Antes de empezar los ejercicios, el fisioterapeuta te coloca sensores de biorretroalimentaci\u00f3n en la pared vaginal o rectal para comprobar la calidad del tono muscular y las contracciones musculares. Los resultados se almacenan y luego se comparan con nuevas lecturas tomadas a intervalos regulares mientras haces los ejercicios.  <\/p>\n<h2 data-start=\"0\" data-end=\"33\"><strong data-start=\"0\" data-end=\"33\">Terapia del suelo p\u00e9lvico<\/strong><\/h2>\n<p class=\"\" data-start=\"35\" data-end=\"296\">La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico es un tratamiento especializado dise\u00f1ado para abordar los s\u00edntomas de la disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico y ayudar a los m\u00fasculos a funcionar como deber\u00edan. Esta terapia implica ejercicios espec\u00edficos que se centran en fortalecer y relajar los m\u00fasculos p\u00e9lvicos. <\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"298\" data-end=\"567\">Cuando empieces la terapia del suelo p\u00e9lvico, tu fisioterapeuta (PT) valorar\u00e1 tus s\u00edntomas y evaluar\u00e1 la fuerza y resistencia de tus m\u00fasculos centrales. Te guiar\u00e1 por diversas actividades y posturas para observar la coordinaci\u00f3n de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. <\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"569\" data-end=\"854\">Tu fisioterapeuta crear\u00e1 un plan terap\u00e9utico personalizado basado en tu evaluaci\u00f3n, adaptado a tus necesidades espec\u00edficas. El tratamiento puede incluir terapia interna y externa, pero la terapia interna s\u00f3lo se introducir\u00e1 cuando te sientas c\u00f3modo, ya que puede resultar inc\u00f3moda para algunas personas. <\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"856\" data-end=\"1205\">El objetivo principal de la fisioterapia del suelo p\u00e9lvico es aliviar tus s\u00edntomas, permiti\u00e9ndote volver a tus actividades cotidianas. Esto puede incluir mejorar el control de la vejiga, realizar actividades f\u00edsicas o aliviar el dolor durante las relaciones sexuales. La terapia tambi\u00e9n puede mejorar la conciencia muscular, lo que conduce a mejores experiencias sexuales y orgasmos m\u00e1s fuertes para las mujeres.  <\/p>\n<h2 data-start=\"1207\" data-end=\"1235\"><strong data-start=\"1207\" data-end=\"1235\">T\u00e9cnicas y ejercicios para la salud del suelo p\u00e9lvico<\/strong><\/h2>\n<p class=\"\" data-start=\"1237\" data-end=\"1323\">La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico incluye diversas t\u00e9cnicas y ejercicios, como:<\/p>\n<ul data-start=\"1325\" data-end=\"2516\">\n<li class=\"\" data-start=\"1325\" data-end=\"1582\">\n<p class=\"\" data-start=\"1327\" data-end=\"1582\"><strong data-start=\"1327\" data-end=\"1352\">Terapia de puntos gatillo<\/strong>: Esta t\u00e9cnica consiste en aplicar presi\u00f3n en puntos espec\u00edficos, conocidos como puntos gatillo, del cuerpo, ya sea interna o externamente. En algunos casos, tu fisioterapeuta puede utilizar tambi\u00e9n inyecciones de anestesia para aliviar las molestias en esas zonas. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"1584\" data-end=\"1855\">\n<p class=\"\" data-start=\"1586\" data-end=\"1855\"><strong data-start=\"1586\" data-end=\"1605\">Ejercicios<\/strong> de <strong data-start=\"1586\" data-end=\"1605\">Kegel<\/strong>: Los ejercicios de Kegel fortalecen los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico contray\u00e9ndolos y relaj\u00e1ndolos. Son eficaces para aliviar el dolor durante las relaciones sexuales y controlar la incontinencia. Tu fisioterapeuta te guiar\u00e1 en la realizaci\u00f3n correcta de los ejercicios de Kegel para obtener el m\u00e1ximo beneficio.  <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"1857\" data-end=\"2044\">\n<p class=\"\" data-start=\"1859\" data-end=\"2044\"><strong data-start=\"1859\" data-end=\"1885\">Estimulaci\u00f3n el\u00e9ctrica<\/strong>: Esta t\u00e9cnica se utiliza para reducir el dolor p\u00e9lvico y los espasmos musculares. Tu fisioterapeuta puede realizarla en la consulta o ense\u00f1arte a utilizar un equipo especializado en casa. <\/p>\n<\/li>\n<li class=\"\" data-start=\"2046\" data-end=\"2516\">\n<p class=\"\" data-start=\"2048\" data-end=\"2516\"><strong data-start=\"2048\" data-end=\"2063\">Biorretroalimentaci\u00f3n<\/strong>: La biorretroalimentaci\u00f3n consiste en utilizar dispositivos para controlar y medir la contracci\u00f3n de los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Esto permite a tu fisioterapeuta evaluar tus progresos e identificar \u00e1reas de mejora. Pueden colocarse electrodos en el exterior de tu cuerpo (como entre la vagina o el ano) o puede utilizarse una sonda interna para medir la tensi\u00f3n y relajaci\u00f3n musculares. Los resultados se mostrar\u00e1n en la pantalla de un ordenador y se comentar\u00e1n contigo para ayudarte a seguir tus progresos.   <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"\" data-start=\"2518\" data-end=\"2702\">La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico es un enfoque integral para mejorar la funci\u00f3n y la fuerza de tus m\u00fasculos p\u00e9lvicos, ofreciendo alivio de los s\u00edntomas y mejorando el bienestar general.<\/p>\n<h2>Una terapia sorprendente<\/h2>\n<p>La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico funciona, con una tasa de \u00e9xito tan alta como cualquier otro r\u00e9gimen de fisioterapia. Mantente al d\u00eda con los ejercicios y las visitas a fisioterapia. Despu\u00e9s de practicar durante cuatro o seis semanas, acudiendo a las sesiones de fisioterapia una o dos veces por semana, notar\u00e1s mejor\u00eda. Puede que necesites hasta tres meses para experimentar un cambio significativo. Tus resultados personales dependen de la gravedad de tu caso.    <\/p>\n<p>Si tienes alguna sensaci\u00f3n extra\u00f1a o inc\u00f3moda en la pelvis o la ingle, d\u00edselo a tu m\u00e9dico de cabecera para que te derive a un fisioterapeuta experto de las instalaciones del Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex. Es una de las ventajas de hacer de una consulta multiespecialidad tu primera parada para recibir atenci\u00f3n m\u00e9dica. Cuanto antes visites a tu fisioterapeuta de Queens, m\u00e1s posibilidades tendr\u00e1s de prevenir complicaciones m\u00e1s graves. <a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/physical-therapy-for-the-pelvic-floor\/#contact-form\">Ponte en contacto con Medex hoy mismo<\/a>.  <\/p>\n<p>Podemos ayudarte a encontrar m\u00e9dico. Llama al <a href=\"tel:+17182758900\">(718) 275-8900<\/a> <\/p>\n<p>Con licencia del estado de Nueva York, Medex es un centro de diagn\u00f3stico y tratamiento del art\u00edculo 28. Nuestros m\u00e9dicos proporcionan atenci\u00f3n integral a pacientes de todas las edades en la zona de Forest Hills, Queens, desde hace m\u00e1s de 15 a\u00f1os. Empieza a recibir atenci\u00f3n experta ahora llamando o concertando una cita en l\u00ednea con uno de los especialistas cualificados.  <\/p><figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/signs-of-weak-pelvic-floor.jpg\" alt=\"Terapia de Suelo P&#xE9;lvico en Queens - Rehabilitaci&#xF3;n P&#xE9;lvica NYC - Pelvis NYC\" class=\"wp-image-4815\" srcset=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/signs-of-weak-pelvic-floor.jpg 600w, https:\/\/www.medexdtc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/signs-of-weak-pelvic-floor-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.medexdtc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/signs-of-weak-pelvic-floor-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.medexdtc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/signs-of-weak-pelvic-floor-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.medexdtc.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/signs-of-weak-pelvic-floor-48x48.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\">PREGUNTAS FRECUENTES<\/h2><p><strong>1. \u00bfQu\u00e9 es la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>La terapia del suelo p\u00e9lvico es una forma especializada de fisioterapia que se centra en fortalecer, relajar y coordinar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Esta terapia ayuda a controlar los s\u00edntomas asociados a la disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico, como la incontinencia, el dolor durante las relaciones sexuales y los problemas urinarios. <\/p><p><strong>2. \u00bfQui\u00e9n puede beneficiarse de la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>Tanto los hombres como las mujeres pueden beneficiarse de la terapia del suelo p\u00e9lvico, especialmente los que sufren dolor p\u00e9lvico, incontinencia, problemas urinarios o intestinales, o molestias durante las relaciones sexuales. Es especialmente \u00fatil para las personas que padecen disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico, que puede deberse al parto, a la cirug\u00eda o al envejecimiento. <\/p><p><strong>3. \u00bfC\u00f3mo funciona la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>La terapia del suelo p\u00e9lvico consiste en ejercicios y t\u00e9cnicas espec\u00edficos para ayudar a fortalecer y relajar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Un fisioterapeuta evaluar\u00e1 tus s\u00edntomas, valorar\u00e1 tu fuerza y coordinaci\u00f3n musculares y dise\u00f1ar\u00e1 un plan de tratamiento personalizado. Puede incluir ejercicios como los de Kegel, estimulaci\u00f3n el\u00e9ctrica, terapia de puntos gatillo y biorretroalimentaci\u00f3n.  <\/p><p><strong>4. \u00bfQu\u00e9 son los ejercicios de Kegel?<\/strong><br\/>Los ejercicios de Kegel son ejercicios dise\u00f1ados para fortalecer los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico contray\u00e9ndolos y relaj\u00e1ndolos. Estos ejercicios son eficaces para controlar la incontinencia, el dolor p\u00e9lvico y mejorar la salud sexual. Un fisioterapeuta puede orientarte sobre la t\u00e9cnica correcta para maximizar los beneficios de los ejercicios de Kegel.  <\/p><p><strong>5. \u00bfEs dolorosa la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>La terapia del suelo p\u00e9lvico no debe causar dolor significativo. Sin embargo, algunas t\u00e9cnicas, como la terapia interna, pueden resultar inc\u00f3modas para determinadas personas. Tu terapeuta trabajar\u00e1 contigo para asegurarse de que te sientes c\u00f3moda y har\u00e1 los ajustes necesarios en la terapia.  <\/p><p><strong>6. \u00bfCu\u00e1nto dura la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>La duraci\u00f3n de la terapia del suelo p\u00e9lvico var\u00eda en funci\u00f3n de la gravedad de tus s\u00edntomas y de los objetivos de tu plan de tratamiento. Normalmente, la terapia dura de 6 a 8 semanas, con sesiones una o dos veces por semana. Tu terapeuta supervisar\u00e1 tus progresos y har\u00e1 los ajustes necesarios.  <\/p><p><strong>7. \u00bfPuede la terapia del suelo p\u00e9lvico ayudar con el dolor durante las relaciones sexuales?<\/strong><br\/>S\u00ed, la terapia del suelo p\u00e9lvico puede ayudar a aliviar el dolor durante las relaciones sexuales, sobre todo en las mujeres. Al fortalecer y relajar los m\u00fasculos p\u00e9lvicos, la terapia puede mejorar la conciencia muscular, reducir las molestias y mejorar la funci\u00f3n sexual. <\/p><p><strong>8. \u00bfTiene efectos secundarios la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>Los efectos secundarios son poco frecuentes, pero pueden incluir dolor o molestias leves tras la terapia, sobre todo si se utilizan t\u00e9cnicas internas. Estos efectos secundarios suelen ser temporales y deber\u00edan remitir en uno o dos d\u00edas. <\/p><p><strong>9. \u00bfNecesito una derivaci\u00f3n para la terapia del suelo p\u00e9lvico?<\/strong><br\/>En muchos casos, es necesaria una derivaci\u00f3n de tu m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria o especialista para la terapia del suelo p\u00e9lvico, sobre todo si la cubre el seguro. Sin embargo, en algunas zonas, puedes acudir directamente a un fisioterapeuta sin necesidad de derivaci\u00f3n. Lo mejor es que consultes a tu proveedor de seguros y a tu terapeuta para determinar qu\u00e9 es necesario.  <\/p><p><strong>10. \u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si la terapia del suelo p\u00e9lvico es adecuada para m\u00ed?<\/strong><br\/>Si experimentas s\u00edntomas como incontinencia, dolor p\u00e9lvico o dificultades con la funci\u00f3n sexual, la terapia del suelo p\u00e9lvico puede ser beneficiosa. Consulta con tu profesional sanitario o con un fisioterapeuta especializado en salud p\u00e9lvica para determinar si esta terapia es adecuada para ti. Pueden evaluar tus s\u00edntomas y recomendarte un plan de tratamiento personalizado.  <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La terapia del suelo p \u00e9lvico es un tratamiento especializado centrado en fortalecer y rehabilitar los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico. Implica ejercicios y t\u00e9cnicas espec\u00edficos dise\u00f1ados para aliviar el dolor, mejorar la funci\u00f3n y aumentar tu calidad de vida en general. En el Centro de Diagn\u00f3stico y Tratamiento Medex de Queens, Nueva York, tienes acceso &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/physical-therapy-for-the-pelvic-floor\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abTerapia del Suelo P\u00e9lvico &#8211; Fisioterapia para el Suelo P\u00e9lvico en Queens, NY\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4817,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"new_inner.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-6212","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Terapia de Suelo P\u00e9lvico en Queens - Rehabilitaci\u00f3n P\u00e9lvica NYC - Pelvis NYC<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico incluye t\u00e9cnicas para ayudar a hombres y mujeres con disfunci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico.Signos de debilidad del suelo p\u00e9lvico.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medexdtc.com\/es\/physical-therapy-for-the-pelvic-floor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Terapia de Suelo P\u00e9lvico en Queens - 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