Tratamiento del dolor de espalda en Queens, NY – Consigue alivio en el Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex. El dolor de espalda no tiene por qué impedirte trabajar o disfrutar de la vida. En el Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex de Queens, NY, nuestro equipo de expertos -que incluye médicos expertos en el tratamiento del dolor, fisioterapeutas e incluso un podólogo en Queens-trabaja conjuntamente para identificar la causa fundamental de tus molestias y ayudarte a encontrar un alivio duradero.
El dolor de espalda es una de las causas más frecuentes de baja laboral, y afecta a casi el 80% de los estadounidenses en algún momento de su vida. Tanto si tu dolor está causado por una hernia discal, una mala postura, una antigua lesión o incluso una mala alineación del pie (que nuestro podólogo puede ayudar a diagnosticar), no estás solo y, lo que es más importante, no tienes por qué sufrir en silencio.
La intervención precoz y la prevención son fundamentales. Un plan de tratamiento adecuado puede reducir la necesidad de procedimientos más invasivos en el futuro. Nuestro enfoque multidisciplinar garantiza que tu atención se adapte a tu cuerpo y estilo de vida.
Llama hoy mismo al Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex de Queens para concertar tu cita y dar el primer paso hacia una vida activa y sin dolor.
La mayoría de las veces, ni siquiera sabes cuál es la causa de tu dolor de espalda. Esa no será tu experiencia en el Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex de Queens, NY, donde un médico compasivo especializado en el tratamiento del dolor averigua cuál es la causa de tu dolor de espalda, cómo solucionarlo y cómo evitar que reaparezca.
Cuidar tu espalda
La mayoría de los dolores de espalda no están causados por nada peligroso, pero cualquier molestia suele ser incapacitante. Los médicos de Medex se centran en la prevención de todo tipo de lesiones y enfermedades, recomendando medidas para evitar el dolor de espalda antes de que aparezca. Por ejemplo, sigue consejos como
- Practica una buena postura cuando estés sentado o de pie
- Evita encorvarte
- No apoyes la mayor parte de tu peso sobre una pierna u otra
- Utiliza los músculos de las piernas al levantar objetos pesados
- Mantén un peso saludable
- Haz ejercicio regularmente, pero evita las actividades que te obliguen a sacudirte o a moverte con torpeza
- Encuentra formas no fatigosas de hacer las tareas habituales, como recoger cosas o realizar movimientos repetitivos en el trabajo
Unos músculos centrales fuertes -los que rodean la columna vertebral- contribuyen en gran medida a prevenir el dolor de espalda. Cuando están fuertes, soportan y protegen tu peso con mayor eficacia. También evitan la tensión y la presión excesivas sobre la columna vertebral.
Mitigación de los factores de riesgo
El objetivo principal del Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex es prevenir el dolor desde el principio. Tu especialista en tratamiento del dolor te prepara para evitar lesiones de espalda en el futuro. En tu primera visita, aprenderás los pasos que puedes dar para mantenerte sin dolor.
Pero puede haber circunstancias fuera de tu control que causen dolor de espalda, como defectos genéticos de nacimiento y desgaste general por el envejecimiento. Pero los factores de riesgo más frecuentes del dolor de espalda tienen que ver con el estilo de vida. Trabaja con tu médico especialista en el tratamiento del dolor, tu fisioterapeuta y otros especialistas de Medex para identificar esas formas de reducir tus riesgos, como:
- Participar en un programa de ejercicios adecuado que consista en rutinas de fortalecimiento del núcleo
- Dejar de fumar
- Adoptar una dieta nutricional que te ayude a mantener tu peso ideal
- Aprender la postura correcta al sentarse, levantarse y conducir
- Cambiar la forma de realizar tareas repetitivas
- Invertir en un puesto de trabajo ergonómico
- Prepararse adecuadamente para actividades extenuantes
- Seguir la forma adecuada al practicar deporte
- Estiramientos después del ejercicio
- Visita a tu fisioterapeuta para aprender la mecánica corporal correcta
Incluso factores psicológicos como el estrés o la depresión son factores de riesgo del dolor de espalda. Cuando acudes a una consulta inicial, el médico descubre todas las fuentes de tu dolor de espalda, tanto físicas como psicológicas.
¿Cuál es la causa de mi dolor?
El dolor de espalda puede deberse a muchos factores distintos. Tu médico de tratamiento del dolor del Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex identifica la causa mediante exámenes y pruebas, cuando es necesario. Tu columna vertebral está formada por muchos componentes, incluidos ligamentos y cartílagos de soporte que puedes lesionar. Algunas de las causas principales del dolor de espalda son
- Deformidades esqueléticas
- Osteoporosis que provoca fracturas por compresión
- Artritis
- Degeneración discal y vertebral
- Ciática y otros nervios pinzados
- Rotura de disco
- Hernias discales
- Estenosis espinal
- Síndrome de la articulación facetaria
- Radiculopatía lumbar
- Síndrome de dolor miofascial
- Espasmos musculares
- Enfermedad discal degenerativa
- Disfunción de la articulación sacroilíaca
- Espondilolistesis
- Esguince de espalda
- Síndrome piriforme
- Síndrome postlaminectomía
- Afecciones subyacentes como cálculos renales o fibromialgia
Con una lista tan extensa de posibles casos, no es de extrañar que tengas problemas para diagnosticar tu propio dolor de espalda. Deja que un experto encuentre el origen de tu dolor para que recibas el tratamiento adecuado. Responde a las preguntas de tu médico durante la exploración. Puede que también necesites radiografías, una resonancia magnética, gammagrafías óseas o incluso análisis de sangre. Estas pruebas revelan la causa de tu dolor, ayudando a tu médico a crear el mejor plan de tratamiento.
Tratamiento del dolor de espalda en Medex
Además de los programas de fisioterapia y los cambios en el estilo de vida, tu médico del dolor puede recomendarte otros tratamientos para el dolor de espalda, como:
- Inyecciones de esteroides
- Epidurales
- Ablación por radiofrecuencia
- Inyecciones en puntos gatillo
- Bloqueos nerviosos
- Estimulador medular
- Terapia de infusión
Los analgésicos prescritos pueden ser útiles durante un breve periodo de tiempo mientras te recuperas. Ayudan al proceso de curación. La cirugía también puede ser necesaria, pero se reserva como último recurso cuando todas las demás formas de tratamiento no han dado resultados satisfactorios.
Si has perdido sensibilidad o sientes debilidad en las piernas, acude al médico lo antes posible. Si además de dolor tienes fiebre, busca atención de urgencia. Ponte en contacto con el Centro de Diagnóstico y Tratamiento Medex de Queens para saber más sobre tu dolor de espalda específico. Descubre hoy mismo tus múltiples opciones de tratamiento.
Podemos ayudarte a encontrar médico. Llama al (718) 275-8900
Con licencia del estado de Nueva York, Medex es un centro de diagnóstico y tratamiento del artículo 28. Nuestros médicos proporcionan atención integral a pacientes de todas las edades en la zona de Forest Hills, Queens, desde hace más de 15 años. Empieza a recibir atención experta ahora llamando o concertando una cita en línea con uno de los especialistas cualificados.
Preguntas frecuentes – Tratamiento del dolor de espalda en Queens, NY
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¿Cuáles son las causas más frecuentes del dolor de espalda?
El dolor de espalda puede deberse a malas posturas, distensiones musculares, hernias discales, estenosis espinal, artritis, escoliosis o lesiones. Los estilos de vida sedentarios y las técnicas inadecuadas para levantar objetos son factores que contribuyen a ello. -
¿Cuándo debo ir al médico por un dolor de espalda?
Debes consultar a un médico si tu dolor de espalda dura más de una semana, es intenso o va acompañado de síntomas como entumecimiento de las piernas, hormigueo o pérdida de control de la vejiga o el intestino. -
¿Qué tratamientos hay disponibles para el dolor de espalda crónico en Queens, NY?
Las opciones de tratamiento incluyen fisioterapia, cuidados quiroprácticos, inyecciones en la columna vertebral, medicamentos, acupuntura, cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, cirugía mínimamente invasiva. -
¿Es eficaz la fisioterapia para el dolor de espalda?
Sí. La fisioterapia ayuda a fortalecer los músculos, mejorar la postura y aumentar la movilidad, lo que puede reducir el dolor y prevenir futuras lesiones. -
¿Puede una hernia discal curarse sin cirugía?
En muchos casos, las hernias discales mejoran con tratamientos conservadores como reposo, fisioterapia, analgésicos e inyecciones vertebrales. Normalmente sólo se considera la cirugía si persisten los síntomas. -
¿A qué tipo de médico debo acudir para el dolor de espalda?
Puedes acudir a un médico de atención primaria, un fisiatra (especialista en dolor), un traumatólogo, un neurólogo o un quiropráctico, según la causa y la gravedad de tu dolor. -
¿Cubre el seguro el tratamiento del dolor de espalda en Queens, NY?
La mayoría de los planes de seguros, incluidos Medicare y Medicaid, cubren los tratamientos del dolor de espalda médicamente necesarios, como fisioterapia, diagnóstico por imagen y tratamiento del dolor. -
¿Existen opciones no quirúrgicas para el dolor de espalda intenso?
Sí. Las opciones no quirúrgicas incluyen inyecciones epidurales de esteroides, bloqueos nerviosos, medicina regenerativa (como la terapia PRP), ajustes quiroprácticos y fisioterapia. -
¿Qué debo evitar hacer si tengo dolor de espalda?
Evita levantar objetos pesados, las malas posturas, permanecer sentado mucho tiempo y los movimientos bruscos de torsión. Mantenerse activo con estiramientos suaves suele ser mejor que el reposo absoluto. -
¿Cómo puedo prevenir futuros episodios de dolor de espalda?
Mantén un peso saludable, adopta una buena postura, haz ejercicio regularmente, estira la espalda y los isquiotibiales, y utiliza sillas ergonómicas y colchones de apoyo. -
¿Ofrece Medex Diagnostic and Treatment Center tratamiento para el dolor de espalda en Queens, NY?
Sí. Medex ofrece un tratamiento integral del dolor de espalda, que incluye fisioterapia, tratamiento del dolor, diagnóstico por imagen y derivación a especialistas ortopédicos y neurológicos, todo bajo el mismo techo. -
¿Por qué elegir Medex para el cuidado del dolor de espalda en Queens, NY?
En Medex, nuestro equipo de especialistas titulados ofrece atención personalizada con las últimas herramientas diagnósticas y terapias no invasivas en una moderna y cómoda ubicación en Queens.